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About Chris Washington
Wöchentlich neue vegane Rezepte!
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Was für andere ein Witz ist, ist für mich Freiheit.
Was für andere ein Witz ist, ist für mich Freiheit
⬇️ Rezept: Schwarze-Bohnen-Suppe ⬇️
🍽️Portionen: 2 | 🔥Schwierigkeitsgrad: einfach
📃ZUTATEN
1 EL Olivenöl
1 Zwiebel, gewürfelt
2 Knoblauchzehen, gehackt
1 Dose (250 g, abgetropft) schwarze Bohnen,
1 Dose (400 g) stückige Tomaten
500 ml Gemüsebrü… Das Geheimnis für würzigen Tofu 🤐🔥
Wenn du glaubst, Tofu kann nicht deftig sein – probier DAS Rezept. 🤤
🍽️Portionen: 2 | 🔥Schwierigkeitsgrad: einfach
📃ZUTATEN
Tofu:
2 Blöcke extra fester Tofu (à 200 g)
Marinade & Glasur:
6 EL Sojasoße oder Tamari (120 ml)
2 EL Ahornsirup
2 TL Dijon-Senf
2 TL Balsamico
2 Knoblauchzehen, fein gehac… Einfacher Frischkäse aus pflanzlicher Milch
Selbstgemachter Veganer Frischkäse mit Kräutern 🌿 | inspiriert von: @realfoodbro
🍽️Portionen: 4 - 6 Portionen | 🔥Schwierigkeitsgrad: einfach
📃ZUTATEN
2 Liter ungesüßte Sojamilch oder Erbsenmilch (ohne Zusätze)
6 EL Zitronensaft oder Apfelessig
2–4 EL neutrales Öl oder vegane Butter (für Cremigke…
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