About LocuraSanaFitness
En EmbodyWay creemos que el movimiento no tiene por qué estar encasillado.
Ni en la superficialidad del fitness tradicional ni en un plano abstracto que se aleja de lo físico.
Aquí practicamos ambas caras: la del rendimiento y la técnica, y la de la consciencia y la exploración.
Lo llamamos DUALIDAD:
Lo Lineal: estructura, fuerza, progresiones, métricas claras.
Lo Orgánico: creatividad, juego, adaptabilidad, conexión con lo que sientes al moverte.
Prácticas con anillas, calistenia, locomoción, respiración y somáticas, porque todo forma parte del mismo lenguaje. Un lenguaje que te ayuda a construir recursos (más fuerza, más control, más movilidad) y a la vez a expandir opciones (más libertad, más fluidez, más formas de expresarte).
🌱 EmbodyWay es el puente: entre entrenar solo para rendir y entrenar solo para “sentir”. Entre fuerza y presencia. Entre disciplina y juego.
Aquí empieza tu práctica de movimiento honesta y completa.
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